清淡、易消化的半流食或流食：精制米面、豆浆小儿肠胃感冒适宜的主食以精制米面为主，如米粥、面条等，禁用粗粮，适当补充豆制品，如豆浆、豆腐等。原因：小孩吃得太多、太乱并且高蛋白食物过多，引起消化功能紊乱，