维生素c对于每个人的身体来说都是非常重要的，如果缺乏了维生素c的话，不仅会使人的抵抗能力变差，经常容易生病，还会出现一些皮肤问题，对于小宝宝来说也要多吃含有维生素c的食物，那么一岁宝宝吃什么维c好？可