如果你能够察觉到宝宝困倦的迹象，然后在那时让他睡觉，他很容易就会入睡。在他还比较活跃的时候就要开始为他的入睡作准备了，这样他就可以很高兴地去洗澡，然后在他开始困倦时，他早已经擦干了身体并穿好了衣服。一