睡觉规律规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。###和谐夫妻生活和谐的夫妻生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分