产后通乳吃什么 番薯藤性微凉，味甘涩，无毒。治吐泻，便血，血崩，乳汁不通，痈疮，有通乳作用。推荐食谱：蒜茸番薯藤做法：1、将嫩番薯藤茎洗净，放入沸水锅中焯后捞出用凉水冲凉，切成段。2、大蒜剥皮捣成茸。