产后痔疮怎么样好得快 痔疮按摩手法1、仰卧，按摩腹部，以肚脐为中心，逆时针旋转，缓慢按摩5分钟，再用手掌从下腹往上，边振颤边推动，缓慢推移至肚脐为止。做10次。2、仰卧，用手在肚脐两侧做拿揉的动作，柔