产后失眠怎么办：护理上1.直面现实，顺其自然，接受睡不着觉的现状，不过分强求以前的状态。2.乐观地面对生活，把给孩子喂奶和孩子的哭闹声看成上天对于自己的一份恩赐，感恩目前拥有的一切，用微笑代替抱怨与不