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健康减肥食谱晚餐
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适合晚餐的减肥食谱 吃晚餐也照样能减肥
胡萝卜煮蘑菇材料:胡萝卜150克,蘑菇50克,黄豆30克,西兰花30克,色拉油、盐、味精、白糖各适量。做法:1.给胡萝卜削皮,然后把胡萝卜、西兰花和蘑菇切成小块,浸泡黄豆。2.把油倒进锅内烧开,放胡萝
宝宝妈妈
2022-9-28
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