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红薯怎么做能减肥
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红薯怎么吃减肥效果最好 5款红薯食谱好吃又减肥
红薯粥材料:新鲜红皮黄心红薯250克,大米100克。做法:1.将红薯洗净,连皮切成小块。2.将红薯块加水与米同煮稀粥即成。###红薯泥材料:红薯500克,猪油25克。做法:1.选红心红薯洗净、去皮,上
宝宝妈妈
2022-9-28
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