减肥为什么吃全麦面包全麦面包有减肥效果减肥期间吃全麦面包当然是因为它有减肥效果呀!全麦面包含有丰富的膳食纤维，可以促进促进胃肠蠕动、促进排便，长期坚持下来能达到很好的减肥效果。###全麦面包减肥注意事