陈皮可以减肥吗可以陈皮有一定辅助减肥的功效，它有很好的助消化作用，对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果，适用于便秘型肥胖人群，不过陈皮单独吃减肥效果不到，搭配其他食材才能发挥出最好的减肥效果，比如荷叶