减肥期间可以吃馒头吗不可以在减肥期间最好是不要吃馒头，馒头主要是由淀粉制成的，营养成分比较单一，但是热量又比较高，吃少了容易营养不良，吃多了又容易胖，所以在减肥期间最好是不要吃馒头。###减肥期间吃什