红糖小米粥食材：小米，红糖适量。做法：1.将小米淘洗干净，放入锅内;2.加适量清水大火烧开，温火煮20~30分钟，放入红糖即可。###山楂红糖饮食材：取个大、肉多的新鲜山楂30g，红糖30g。做法：1