纯甄酸奶可以减肥吗可以纯甄酸奶跟普通的酸奶一样，热量不高，又能促进肠胃蠕动，预防便秘，对便秘型肥胖有很好的效果，但是也要注意不要喝太多，毕竟纯甄酸奶也是含糖的，适当喝一些能辅助减肥，喝太多的话就会增肥