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豆浆减肥食谱
产后
什么豆浆能减肥 减肥就要喝这些豆浆
五谷豆浆材料:玉米、黄豆、黑豆、红豆、花生、核桃。做法:1.黄豆 黑豆 红豆 花生 核桃仁 每样一点放入量杯中,加入清水泡上2个小时以上。2.然后在豆浆机里加入1000ml清水和泡好的食材,再加入少许
宝宝妈妈
2022-9-27
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