产后水肿调理食谱 龙眼肉粥原料：龙眼肉10克，粳米60克，红糖20克做法：龙眼肉洗净，切成小丁。将粳米淘洗干净，与龙眼肉一同放入锅中，加水约600克，置火上煮，至米烂开花，粥汁黏稠时离火，再放入红糖，