哺乳期腰果怎么吃 腰果炒虾仁食材：虾仁，腰果，蛋清，淀粉，盐，料酒，葱姜，油做法： 1、虾仁用清水漂清捞起，沥干水分。2、放入碗内加蛋清、料酒、姜末、盐、淀粉、再加入生油拌匀，放入冰箱内冷藏2小时。3