顺产后第二天食补 早餐香蕉 小米菠菜蛋花粥 食材：小米、大米、菠菜、鸡蛋。均适量。做法：1、准备食材，大米小米的比例为1:1，提前浸泡30分钟，然后放入电饭煲中煲30分钟左右煮熟;2、菠菜焯水，因菠菜