葛根粉粥材料：葛根粉、粟米。做法：先将粟米用清水泡洗一晚，第二天取出，和葛根粉搅拌均匀，然后熬成粥食用。###葛根木瓜羹材料：木瓜粉、葛根粉各15克。做法：将葛根粉和木瓜粉一起放入碗中，加入少量的凉水