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产后耻骨疼痛怎么缓解
产后
产后耻骨酸痛怎么缓解
产后尽早活动虽然产后妈咪需要静养,但不是要求一直躺在床上,产后尽早下地活动,对促进骨盆恢复、缓解耻骨疼痛有一定协助作用。如果产妇身体状态良好,产后24小时左右便可以下床活动,但不要时间过长。###加强
宝宝妈妈
2022-9-25
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