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产后消水肿食谱有哪些
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产后消水肿食物有哪些
红小豆薏米姜汤原料:红小豆、薏米各50克,老姜5片.白糖适量。做法:红小豆、薏米分别洗净,用清水浸泡2小时.起倒入锅中,放入姜片同煮,大火煮开后转小火继续煮40分钟,待红小豆、薏米煮熟软后,加少量白糖
宝宝妈妈
2022-9-24
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