男人喝什么汤壮阳补肾-海马核桃瘦肉汤材料：猪瘦肉250克，海马5-10克，核桃肉15-30克，红枣4个。做法：1.猪瘦肉洗净，切块，在沸水中氽去血水备用。2.海马、核桃肉，红枣(去核)洗净备用。3.把