哺乳期上火可以吃燕窝吗哺乳期上火是可以吃燕窝的。 燕窝的营养成分很容易被人体的肺、肾和胃部吸收。对于气血和内脏都有良好的调理作用;燕窝的滋补不会导致燥热，或者过于滋润引起的粘腻，是中药中最平和、最美味