泥鳅怎么吃最壮阳补肾-三子泥鳅汤材料：泥鳅、韭菜籽、枸杞子、菟丝子、盐、味精。做法：1.将泥鳅沸水烫杀，剖腹去内脏、肠杂等，韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净，韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋，口扎紧。2.将泥鳅