男的怎么延长满足-体育锻炼身体比较强壮的男人性爱时间都会比较长一点，所以一定要注意锻炼，不仅能强身健体，还能提高性能力，男人最常见的锻炼性能力的方法就是俯卧撑、仰卧起坐等这种能锻炼下半身的运动。###