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产后第九天吃什么好
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产后九天宝妈吃什么好
嫩豌豆小米粥原料:嫩豌豆30克,小米50克,红糖适量。做法:1、将嫩豌豆、小米用清水洗净,备用。2、锅中放入清水,放入小米,烧沸。3、改用小火,煮沸20分钟,放入嫩豌豆。4、熬至豌豆、小米熟烂浓稠,加
宝宝妈妈
2022-9-22
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