山茱萸粥材料：水发大米150克，山茱萸15克。做法：1.砂锅中注入适量的清水烧开，放入洗净的山茱萸，煮沸后用小火煮约15分钟，至药材析出有效成分。2.捞出药材及其杂质，倒入洗净的大米，搅拌匀，用大火烧