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治疗女性贫血的食疗方法
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女人贫血吃什么好食疗方法 6款食谱帮你快速补血
花生红枣粥材料:糯米400克,花生仁100克,枣50克。做法:1.锅上火,加入水,放入花生仁煮烂。2.倒入淘洗干净的糯米和适量的水,烧沸后加入红枣。3.再改用小火煮至米烂成粥,加入红糖调匀,出锅即成。
宝宝妈妈
2022-9-21
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