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哺乳期吃山药有什么好处
产后
哺乳期吃山药的好处
增强免疫力山药中含有多种维生素,能够缓解人体脂质代谢异常,迅速清除人体内产生的垃圾。还能增强免疫力、预防疾病。山药还含有多种矿物质,比如铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素,能够补铁补钙补锌。###养颜美
宝宝妈妈
2022-9-21
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