苹果枣泥材料：苹果、鲜枣。做法：1.准备两个苹果和适量的枣子，新鲜的枣子更加好。2.将苹果和枣子清洗干净后，放入榨汁机或料理机，打成泥状即可。###燕麦大枣木瓜羹材料：木瓜、250克，燕麦片150克，