大蒜预防妇科病大蒜有很好的杀菌效果，因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖，所以经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴

豆制品豆制品是对女性身体很好的一种食物，因为大豆含有丰富的雌激素，而雌性激素对女性来说是很重要的，过高或过低都容易引起一些疾病。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质。而多吃豆制品可以有效调节内分泌，使