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乌梅可以怎么吃
产后
乌梅怎么吃?
酸梅汤原料:乌梅30g,山楂15g,陈皮5g,甘草5g,桂花5g,冰糖适量。做法:将乌梅、干山楂、陈皮、甘草洗净倒入锅中,用2升左右的水浸泡半小时后大火煮开(注意不要用铁锅),改用小火煨1个小时左右,
宝宝妈妈
2022-9-21
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