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安神补脑粥的做法
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补脑安神汤的做法
桂圆芡实粥食材:桂圆肉、芡实各20g,酸枣仁5g,蜂蜜30g,糯米100g。做法:糯米、芡实洗净,去杂质,加入桂圆肉及适量水,置砂锅内旺火煮沸,改小火焖煮30分钟,再将酸枣仁清水浸发后调入粥内,再焖煮
宝宝妈妈
2022-9-20
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