怎么延长男人在床上的时间：提高营养你要注意，一些高脂肪、油炸、含糖高和加工食物会这些食物可以阻塞你的动脉，增加你的胆固醇水平，进而引起血液循环不良，导致性功能障碍。你应该多吃水果、蔬菜、全谷物食品来改