薏仁薏仁是一种常见的食物，具有很高的营养价值，可以可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖，还可以排出体内多余的毒素。###冬瓜冬瓜是一种常见的蔬菜，有着清热利水、消肿解