雌激素低闭经怎么办：饮食篇1：干莲花6克，绿茶3克共研细末。白开水冲泡，每日1次。2：乌贼骨30克，鸡肉90克，将鸡肉切成小块，乌贼骨打碎，放入碗内加开水适量，蒸熟后加盐吃。3：美人蕉花适量，晒干后研