坐月子可以吃杨桃吗坐月子期间是可以杨桃的，杨桃中含有多种维生素和矿物质，同时杨桃中的果酸还能够有效的增进食欲，所以月子期间适当吃一些杨桃是很有好处的。杨桃中所含的大量挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类