蒜苔和木耳两者同食有益养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等功效。###莴笋和黑木耳两者同食有益气，养胃润肺，降脂减肥及降血压的作用。###银耳和木耳两者同食有益气润肺，养血养颜的作用。对治疗慢性支气管炎和肺