补脑鲈鱼肉脂肪中的DHA含量超高，所以吃鲈鱼最补脑。###补肝益脾补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。###维持神经系统的正常铜能保护心脏，维持神经系统的正常功能，并参与数种