人流后可以吃山药1、山药性温，具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，对于人流的后的女性术后恢复是很有帮助的。2、山药中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳