人流后可以适当吃一些黄瓜，不过尽量不要生吃。 1、黄瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，人流后适当吃一些黄瓜有助于增强人体抵抗力。2、人流后不能吃生冷辛辣油腻的食物，而黄瓜性寒，如果生吃的话对于术后的伤