营养专家指出：月子期间是可以吃扁豆的，但注意在食用扁豆时一定要吃熟透的。 1、扁豆富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素和维生素C等。此外，扁豆的膳食纤维极高，是芹菜的3倍多，对缓解月子期间便秘、给身体排毒