目录：1.引起产后便秘的原因 2.对症调理方案 3.哺乳期便秘的食疗方法 4.哺乳期便秘的按摩方法 5.哺乳期便秘的运动诀窍 引起产后便秘的原因 1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停