相信对于很多妈妈们来说，产后减肥一直是困扰妈妈们的一大难题，那么如何才能恢复产前好身材呢，小编在这个给各位美妈们支支招！目录： 1、食物要煮熟2、食用健康食品3、少喝带气饮品4、夜晚节制饮食5、沐浴后