养心粥材料：党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克、米、红糖。做法：1.将党参、红枣、茯神以2000cc的水煎成500cc。2.将汤汁去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。###