顺产后多久可以吃坚果可以适量的吃一些，但是最好吃原味的。女性在月子期间其实是一个修复身体的过程，在这个时候是不适宜吃太硬的食物的。其实女性在顺产后是可以适量的吃一些坚果的。坚果属于营养价值较高的食物，