红薯粳米粥材料：红薯、粳米、红枣、芝麻、白砂糖。做法：1.将红薯洗净，连皮切成块，放入锅中。2.加入淘洗净的粳米、红枣及清水适量煮稀粥，加芝麻、白砂糖调味即可。###五行蔬菜汤材料：胡萝卜、干香菇、玉