正常分娩后第一周新妈妈们因体力消耗大失血多肠胃虚弱没有食欲，推荐大家进食一些具有平补作用且清淡易消化的食品，这样的月子餐更能让产后新妈妈接受，当然这样的调整后的饮食也更利于产后女性身体快速的恢复。下面