很多人认为产后坐月子吃鸡蛋吃的越多越好，产后多吃鸡蛋在农村尤为常见，其实，产后吃鸡蛋吃的多了不一定就是好事，每天吃3个鸡蛋刚刚好。鸡蛋是每天最常吃的食物，可是有些人却不会“吃”