对于产后新妈妈来说，在产后调理事项中，食补才是最安全的饮食方式，在此，宝贝派小编提醒新妈妈们，产后科学饮食要注意以下这3要诀：产后4阶段食补中医典籍《金匮要略》指出，“新产妇人亡津液、胃燥